Bemutatkozás
Képzeld el, hogy képes vagy átformálni az életedet, megtalálni a belső erőforrásaidat, egy boldogabb és kiegyensúlyozottabb életet élni. Mint okleveles pszichológus, abban segítek, hogy felfedezd a benned lévő lehetőségeket és javítsd az életminőséged. Egyéni tanácsadásaim során a pozitív pszichológia alapelveit alkalmazva támogatom a személyes fejlődésedet, hogy egy teljesebb, elégedettebb életet élhess.
A tapasztalataim széleskörűek és sokrétűek. Pszichológiai tudásom mellett versenysportolóként szerzett tapasztalataim segítenek abban, hogy megértsd, hogyan érheted el a legjobb formádat, legyen szó a mentális felkészülésről, stresszkezelésről, vagy épp a motiváció fenntartásáról. Ezt a tudást arra használom, hogy segítsek Neked a mindennapi élet kihívásaihoz való jobb alkalmazkodásban, és a személyes boldogság elérésében.
A munkám során egy támogató, empatikus környezetet biztosítok, ahol szabadon egy ítéletmentes környezetben fejezheted ki Magad és bátran megélheted az érzéseidet. Ha szeretnéd jobban megérteni Önmagad, vagy a fejlődés útjára lépnél, örömmel segítek neked ebben.
A következő problémák esetén tudok segítséget nyújtani:
-
Önismeret
-
Életvezetési nehézségek, elakadások
-
Önértékelés, önbizalomfejlesztés
-
Stresszkezelés
-
Érzelmek megélése, érzelemszabályozás
-
Motiváció, célok és célkitűzések
-
Élettel való elégedettség növelése
-
Megfelelési kényszer
Aktuális szabad időpontokért ezen az elérhetőségen érdeklődhetsz:
matyusmaja.pszichologus@gmail.com